Выступающая кость на внешней стороне стопы: причины, симптомы и лечение
Выпирает косточка на ноге сбоку с внешней стороны стопы — основание плюсневой кости мизинца или кубовидная кость. Почему болит и воспаляется и как лечить.
Автор: Dr. Luigi ManziОбновлено
При травме или чрезмерной нагрузке выступающая кость на внешней стороне стопы, также называемая кубовидной костью (одной из семи мелких костей стопы), может воспалиться и вызвать неприятную боль по всей стопе, что может нарушить привычный образ жизни. Это называется синдромом кубовидной кости.
Кубовидная кость — это кость, расположенная на латеральной стороне стопы, рядом с наружным продольным сводом. Чрезмерное выпячивание этого костного выступа влияет на качество жизни, ограничивая физическую активность и выбор обуви для людей с этим заболеванием.
Наиболее распространенным симптомом, связанным с выступающей костью на внешней стороне стопы, является боль. Эта тупая, постоянная боль ощущается в области выступающей кости и может усиливаться при ходьбе или длительном стоянии.
Поражённый участок стопы опухает, а кожа краснеет. Кроме того, из-за деформации стопы страдающим этим заболеванием трудно подобрать удобную обувь.
Что является причиной синдрома кубовидной кости?
Это состояние, также называемое «кубовидной стопой», может быть вызвано несколькими факторами. Оно может развиваться незаметно и постепенно, и его бывает трудно диагностировать клинически или с помощью методов визуализации.
Прежде всего, синдром кубовидной кости, по-видимому, встречается преимущественно у активного населения и спортсменов, поскольку при чрезмерной внутренней поддержке стопы кубовидная кость испытывает чрезмерную нагрузку и имеет тенденцию к перегрузке и блокировке, вращаясь латеральным краем вверх и медиальным краем вниз.
К другим причинам, способным вызвать это состояние, относятся различные виды травм, например, прямые удары во время спортивных занятий или автомобильных аварий. Переломы или вывихи кубовидной кости могут привести к деформации и образованию костных выступов. Наконец, в некоторых случаях стопа с выступающей костью может быть следствием врожденной деформации, имеющейся с рождения.
Существуют также некоторые факторы, которые могут увеличить вероятность возникновения синдрома кубовидной кости, включая избыточную массу тела, ношение неподходящей обуви или стелек, а также тренировки по пересеченной местности.
Возможные методы лечения синдрома кубовидной кости
Консервативное лечение выбухания кубовидной кости может варьироваться в зависимости от выраженности симптомов и причины. На начальном этапе лечения синдрома кубовидной кости мануальная терапия может быть одним из терапевтических решений. Пациентов, не испытывающих облегчения после мануальной терапии, следует обследовать для проведения дифференциальной диагностики. В острой фазе заболевания рекомендуется иммобилизация голеностопного сустава и стопы, используя костыли для ходьбы.
Если консервативное лечение не даёт удовлетворительных результатов, возможно хирургическое вмешательство. Целью операции является удаление избытка костной ткани и выравнивание суставов стопы.
Синдром кубовидной кости: как его лечить
Наличие выступающей кости на внешней стороне стопы – это состояние, которое может вызывать значительный дискомфорт и ограничивать физическую активность. Если вы считаете, что страдаете синдромом кубовидной кости, важно обратиться к специалисту для точной диагностики и назначения адекватного лечения. Консервативная терапия и, при необходимости, хирургическое вмешательство позволяют значительно улучшить симптомы и вернуться к активному образу жизни без боли. Однако выбор консервативного или хирургического лечения должен оцениваться индивидуально в каждом конкретном случае с учетом хронического течения заболевания, тяжести заболевания, сопутствующих переломов и физических характеристик пациента.
SmartHallux: для ухода за вашими ногами
Цель SmartHallux — предложить решение проблемы выступающей боковой кости стопы и всех наиболее распространенных патологий стопы и голеностопного сустава. Для достижения этой цели мы используем лучшие хирургические методы, ортопедические устройства, инструменты и материалы, доступные на рынке, и делаем это по доступной цене.
С SmartHallux вы получите доступ к лучшим методам лечения в первоклассных условиях и без задержек, связанных с ограничениями, установленными органами здравоохранения. Запишитесь на прием к специалисту прямо сейчас в одном из наших филиалов по всей стране.