Guide e aggiornamenti sulla salute del piede e della caviglia, a cura del Dr. Luigi Manzi.
Ti è mai capitato di tornare a casa dopo una serata con i tacchi e pensare "mai più"? Ecco, sappi che non sei l'unica. Nel mio studio vedo continuamente donne che arrivano con mal di piedi da tacchi alti. È un problema più comune di quello che pensi.
Ti sarà capitato di sentir parlare di diverse tecniche per correggere l'alluce valgo. Ce ne sono davvero tante. Ma oggi voglio parlarti di una in particolare che sta dando risultati davvero interessanti: la tecnica Lodispoto per l'alluce valgo.
La spina calcaneare è proprio questo: un problema che trasforma i primi passi della giornata in un calvario. Ma oggi voglio parlarti di una soluzione che in molti casi funziona davvero bene: la tecnica percutanea per la spina calcaneare.
Ti sarà capitato di sentire parlare di scarificazione del tendine di Achille. Un nome che può spaventare, lo ammetto. Ma in realtà è una tecnica chirurgica mini-invasiva che può davvero cambiare la qualità della vita quando la tendinopatia non ne vuole sapere di guarire con i trattamenti conservativi. Ho visto molti pazienti tornare a correre, camminare senza dolore, riprendere le loro attività dopo questa procedura.
Ti è mai capitato di sentire dolore dietro al tallone, magari dopo una giornata intensa di sport o semplicemente camminando? Potresti aver sviluppato una borsite del tendine d'Achille. È un problema che vedo spesso nel mio studio, e devo dire che molti pazienti arrivano da me confusi perché non sanno bene cosa sia successo al loro piede.
Ecco, l'osteotomia chevron per l'alluce valgo potrebbe essere la risposta che stavi cercando. È uno degli interventi chirurgici più efficaci per correggere l'alluce valgo, soprattutto nei casi da lievi a moderati. Il nome può sembrare complicato, ma in realtà è una tecnica molto precisa che riporta l'alluce nella sua posizione naturale.
L'osteoartrosi primaria è sostanzialmente il "consumo" della cartilagine articolare che avviene nel tempo. Pensa alla cartilagine come a un cuscinetto liscio e morbido che riveste le estremità delle ossa nelle articolazioni - è quello che permette ai nostri movimenti di essere fluidi e senza dolore.
Ti è mai capitato di svegliarti al mattino e sentire le articolazioni rigide come se fossero arrugginite? Magari hai pensato "saranno gli anni che passano" o "è colpa dell'umidità". Beh, potresti non essere lontano dalla verità. Spesso, dietro questa sensazione, c'è l'artrosi deformante.
Nel mio studio vedo ogni giorno pazienti che vengono con dolori all'alluce, spesso sottovalutati per mesi. "Dottore, pensavo passasse da solo", mi dicono. Invece no - quando l'alluce e le sue malattie fanno male, di solito c'è qualcosa che non va davvero. E ignorarlo può solo peggiorare le cose.
Ma oggi voglio parlarti di una tecnica che molti pazienti mi chiedono: il kinesio taping per la fascite plantare. Funziona davvero? Vale la pena provarlo? Vediamo insieme cosa dice la mia esperienza e cosa ci dicono gli studi.
Ti è mai capitato di alzarti dal letto la mattina e sentire una fitta lancinante al tallone appena appoggi il piede a terra? Ecco, quello potrebbe essere il tuo primo incontro con l'iperostosi calcaneare. Un nome complicato per un problema che, purtroppo, è tutt'altro che raro.
Nel mio studio vedo spesso pazienti che arrivano con questa espressione smarrita: "Dottore, ho questo dolore strano al piede, come se qualcuno mi stesse pungendo dall'interno". Ed è proprio così che si manifesta spesso l'infiammazione del nervo del piede - un disturbo più comune di quanto si pensi, ma che troppo spesso viene sottovalutato.
