¿Cómo se trata la enfermedad de Haglund?
¿Cómo se trata la enfermedad de Haglund? Del tratamiento conservador (calzado, plantillas, fisioterapia) a la cirugía cuando el dolor persiste.
Por el Dr. Luigi Manzi·Actualizado el
Cuando surge la pregunta más común: ¿cómo tratar la enfermedad de Haglund ?, la solución más inmediata suele ser recurrir a remedios caseros. El primero consiste en aplicar compresas frías para reducir la hinchazón y el dolor. Otro recurso útil es una almohada para los pies que proporciona apoyo y comodidad.
Una dieta saludable también ayuda a combatir el dolor causado por esta afección. Los alimentos ricos en omega-3, como el salmón y las semillas de lino, son imprescindibles, mientras que las vitaminas C y D favorecen la salud de las articulaciones. Los suplementos, con la aprobación de su médico, también suelen ser muy útiles.
Los ejercicios adecuados son como un bálsamo para el talón. Uno de ellos son las elevaciones de dedos , un ejercicio sencillo que fortalece los músculos circundantes. Los estiramientos y los movimientos suaves con una pelota de tenis bajo el pie ayudan a mejorar la movilidad y a reducir el dolor de talón.
Tratamientos médicos para la enfermedad de Haglund

Existen diversas opciones para tratar la enfermedad de Haglund . Además de los métodos naturales y los remedios tradicionales, el camino hacia el alivio está bien establecido por profesionales en la materia. Analicemos estos tratamientos médicos.
Medicamentos antiinflamatorios y analgésicos
Los antiinflamatorios no esteroideos (AINE) suelen ser los fármacos más adecuados para el dolor y la inflamación. Estos medicamentos pueden aliviar el dolor causado por la enfermedad de Haglund. Los más comunes son el ibuprofeno , el naproxeno y el celecoxib.
Pero cuidado: como cualquier medicamento que se toma durante mucho tiempo, los AINE también tienen efectos secundarios , por lo que es recomendable no abusar de ellos sin la aprobación de un médico.
Terapias físicas profesionales
Si bien los medicamentos son aliados esenciales, la fisioterapia profesional es fundamental. Estas terapias están específicamente diseñadas para mejorar la función del pie y reducir el dolor. Las terapias más comunes son:
- Manual de terapiaIntentar resolver el problema a mano puede parecer un enfoque anticuado, pero manipulación manual Realizado por un experto, restablece el equilibrio de los tejidos blandos.
- Ultrasonidos terapéuticos:esta técnica explota ondas sonoras de baja frecuencia para penetrar tejidos profundos, reduciendo a menudo la inflamación.
- Ejercicios de estiramiento y refuerzo.Los ejercicios específicos para estirar y fortalecer el tendón de Aquiles pueden ser muy eficaces en el tratamiento de la enfermedad de Haglund.
Confiar en un fisioterapeuta profesional significa contar con alguien que llevará las riendas de tu recuperación, sugiriendo ejercicios personalizados y adaptados a tu caso concreto.
Cirugía para la enfermedad de Haglund: ¿cuándo es necesaria?

Cuando todo lo demás parece fallar, es momento de considerar la cirugía para la enfermedad de Haglund . Si bien nadie quiere pasar por el quirófano, a veces es la única manera de decir adiós al dolor. Los tiempos de recuperación tras la cirugía varían de semanas a meses , pero aquí hay algunos puntos clave:
- Eliminación de la prominencia ósea:El exceso de hueso es a menudo la principal causa del dolor y deshacerse de él aborda la raíz del problema.
- reparación del tendón de Aquiles:en algunos casos, el tendón puede verse afectado por la fricción causada por la prominencia óseaLa cirugía para la enfermedad de Haglund corrige y previene daños futuros.
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