矫形鞋垫：何时真正需要以及它们的作用
足底筋膜炎、拇外翻、跖骨痛或莫顿神经瘤引起的脚痛，矫形鞋垫常能减轻症状。本文介绍鞋垫的作用原理、哪些情况真正需要、成品与定制鞋垫的区别、如何选择，以及使用中的注意事项。
博客
Luigi Manzi医生的足踝健康指南：拇外翻、足跟痛、跟腱问题与微创足部手术，帮助您了解病情与治疗选择。
拇外翻鞋垫：缓解疼痛的第一步
拇外翻鞋垫不能让骨骼复位，但能改善足弓支撑、减轻第一跖骨头的压力和疼痛，延缓畸形进展。本文介绍鞋垫的作用原理、成品与定制的区别、如何选择，以及何时鞋垫已不够、需要考虑手术。
足部疾病：病因、症状和治疗方法
足部疾病是指影响一只或双脚、导致行走疼痛或困难的各种病症：从拇外翻、足底筋膜炎到关节炎、神经病变和畸形。本文介绍常见足部疾病的病因、典型症状、何时需要就医以及治疗方法。
左脚：疼痛时该怎么办？
左脚痛是什么原因？如果疼痛主要出现在左脚，可能与姿势、步态、外伤或足底筋膜炎、跖骨痛等疾病有关。本文介绍左脚疼痛的常见原因、持续时间、治疗方法以及何时就医。
足过度旋前（旋前足）的治疗：缓解疼痛、恢复行走自由的方法
许多脚踝、膝盖甚至腰背疼痛的根源在脚上：足过度旋前非常常见。本文介绍旋前足的治疗方法——矫形鞋垫、合适的鞋子、强化和拉伸锻炼，以及保守治疗无效时的手术选择。
高弓足症状：病因及恢复正常行走的方法
高弓足的症状有哪些？足弓异常高耸、前脚掌和足跟易生老茧、脚踝经常扭伤、爪形趾、鞋子外侧磨损快。本文介绍高弓足的典型表现、常见病因（神经肌肉疾病、遗传）以及治疗方法。
脚底那个小肿块是什么？
脚底摸到一个小球状硬块，走路时有异物感？可能是足底纤维瘤、腱鞘囊肿、老茧、跖骨痛或莫顿神经瘤。本文介绍脚底小肿块的常见原因、如何辨别、何时就医以及治疗方法。
腿部神经瘤：它的定义、治疗方法以及何时需要担心
腿部持续疼痛伴灼烧感或刺痛，有时被当作疲劳，却可能是神经瘤（神经鞘瘤）：周围神经上的良性增生。本文介绍腿部神经瘤的症状、与其他腿痛的区别、核磁共振诊断、治疗方法以及何时需要担心。
跖趾关节：它是什么，为什么会疼痛，以及何时需要干预
跖趾关节连接跖骨与趾骨，是行走时承重的关键部位。第一跖趾关节疼痛常见于拇外翻、拇趾强直和关节炎。本文介绍其结构、疼痛原因和治疗时机。
足底筋膜炎按摩：真的能缓解疼痛还是仅仅放松一下？
足底筋膜炎按摩真的能缓解疼痛吗？适度按摩足底和小腿能放松筋膜、改善循环，但手法和时机很重要。本文介绍按摩的作用、自我按摩方法（筋膜球、冰瓶滚动）、频率以及何时应避免。
骨关节炎：识别早期症状并及早采取行动
爬楼梯时隐隐作痛、早晨起床关节僵硬？这些可能是骨关节炎的早期症状，虽不明显却值得重视。本文介绍骨关节炎的早期信号、好发关节、危险因素，以及及早干预能带来的改变。
拇外翻和锤状趾：它们是什么，为什么会出现，以及如何治疗
拇外翻和锤状趾是最常见的两种足部畸形，常同时出现，女性尤其多见：大脚趾向外偏斜挤压第二趾，使其弯曲成锤状。本文介绍两者的成因、症状、相互关系以及保守和微创手术治疗。