تثبيت مفصل إبهام القدم الأروح: متى يكون من الضروري حقًا تثبيت المفصل؟
متى يلزم تثبيت مفصل إبهام القدم الأروح (الإيثاق)؟ عندما يكون الانحراف شديدا أو مصحوبا بفصال متقدم لا تكفي معه التصحيح الأخرى. تعرف على كيفية إجرائه والتعافي.
المدونة
أدلة الدكتور Luigi Manzi حول صحة القدم والكاحل: إبهام القدم الأروح، ألم الكعب، وتر أخيل والجراحة طفيفة التوغل.
التهاب مفصل الكاحل: عندما يؤلمك كاحلك بشدة
التهاب مفصل الكاحل (المفصل الظنبوبي الرسغي) ليس التواء لا يشفى: هو التهاب حقيقي يسبب ألما وتورما وتيبسا ويستحق التشخيص. تعرف على أسبابه وأعراضه وكيف يعالج.
إطالة القدم: عندما تحتاج الطبيعة إلى مساعدة
إطالة القدم إجراء جراحي لزيادة طول قدم أقصر من الأخرى أو تسبب مشاكل وظيفية بسبب حجمها، وليس جراحة تجميلية. تعرف على دواعيه، وكيف يجرى، وما يتوقعه المريض.
جراحة إبهام القدم التقليدية: ما تحتاج إلى معرفته
لا تزال جراحة إبهام القدم التقليدية من أكثر الخيارات شيوعًا اليوم. ولكن ما معناها الحقيقي؟ دعونا نلقي نظرة.
العلاجات الطبيعية لتيبس إبهام القدم ومتى يلزم التدخل
إصبع قدمك الكبير متيبس ومؤلم عند أول خطوة في الصباح؟ قد يكون تيبس إبهام القدم. تعرف على العلاجات الطبيعية، كالتمارين والأحذية المناسبة، ومتى يلزم تدخل الطبيب.
كدمة في إصبع القدم الكبير: ماذا تفعل عندما يؤلمك إصبع قدمك؟
اصطدم إصبع قدمك الكبير بالأثاث وأصبح متورما؟ الكدمة في إصبع القدم الكبير أكثر من مجرد إزعاج. تعرف على كيفية تمييزها عن الكسر، وعلاجها، ومتى تراجع الطبيب.
تيكار لعلاج التهاب اللفافة الأخمصية: هل هو فعال حقاً؟
في السنوات الأخيرة، أصبح علاج تيكار لالتهاب اللفافة الأخمصية من أكثر العلاجات طلباً من مرضاي. ولكن هل هو فعال حقاً؟ دعونا نرى ما تقوله تجربتي.
الشعور بالوخز في الجسم: ذلك الإحساس بالوخز الذي يقلقك
وخز أو لسعات في الجسم تظهر فجأة في الذراع أو الساق؟ قد يكون السبب ضغطا عصبيا أو ضعفا في الدورة الدموية أو قلقا وتوترا. الأسباب والعلاج ومتى تقلق.
أحذية لعلاج التهاب وتر أخيل: ما تحتاج لمعرفته لاختيار الحذاء المناسب
ما هي الأحذية المناسبة لالتهاب وتر أخيل؟ تختلف الأحذية في جودتها عند الإصابة بهذا الالتهاب، فبعض الميزات بالغة الأهمية.
بروز عظمي في القدم: عندما يبرز شيء ما في غير موضعه الطبيعي
لاحظت نتوءا عظميا في قدمك ظهر فجأة أو نما ببطء؟ قد يكون نتوءا من الفصال، أو عظمة زائدة، أو تكلسا، أو إبهام القدم الأروح. تعرف على الأسباب ومتى يستدعي الفحص.
القدم الفحجاء: العلاجات المتاحة لاستعادة المشي المريح
تشعر أن قدميك لا تدعمانك كما في السابق؟ القدم الفحجاء، التي يميل فيها الكعب للخارج، سبب شائع. تعرف على علاجاتها: النعال الطبية، والتمارين، ومتى تلزم الجراحة.
القدم المقلوبة: كيفية حل هذه المشكلة التي تؤثر على عدد أكبر من الناس مما تعتقد
القدم المقلوبة، أو فرط الاستلقاء، أقل شهرة من القدم المسطحة: يميل الوزن إلى الحافة الخارجية للقدم. تعرف على أسبابها وعلاماتها وكيف تعالج بالنعال.