O que é Metatarsalgia: Um Foco nas Causas

Uma das doenças dos pés que é frequentemente subestimada e não recebe a devida atenção é a metatarsalgia.

Caracterizada por dor concentrada principalmente na parte anterior do pé , a metatarsalgia, se não tratada adequadamente, pode se tornar uma patologia verdadeiramente incapacitante.

Neste post, vamos nos concentrar na metatarsalgia , tentando responder às perguntas: o que é, quais são as causas e a quem contatar.

O que é metatarsalgia?

Infelizmente, a metatarsalgia não é tão simples de definir. Ela é caracterizada por diversos sintomas , principalmente dor de intensidade variável concentrada na região metatarsal.

Essa dor afeta toda a planta do pé, especialmente quando entra em contato com o chão, como ao caminhar. A metatarsalgia pode evoluir de uma leve dor para uma dor mais intensa , que pode comprometer seriamente até mesmo a menor mobilidade do pé, chegando a impossibilitar a caminhada.

A metatarsalgia pode, portanto, ser definida como uma inflamação generalizada da planta do pé , que se manifesta com uma dor generalizada que compromete severamente tanto a sensibilidade do pé quanto sua mobilidade normal.

Uma dor tão generalizada, em uma parte tão sensível e fundamental como a sola do pé, pode tornar muito difícil lidar com a vida diária, contribuindo para uma diminuição da qualidade de vida de quem sofre com ela. 

As principais causas da metatarsalgia

Existem muitas causas que podem levar ao desenvolvimento da metatarsalgia. Essas causas podem ser relacionadas ou, pelo menos, cumulativas e comprometer a saúde dos pés.

Vamos nos concentrar nas causas mais comuns e disseminadas que levam à metatarsalgia.

Sobrecarga mecânica ou fadiga

Como o próprio termo sugere, sobrecarga mecânica ou fadiga refere-se ao estresse excessivo ao qual a sola do pé pode ser submetida.

Esse estresse geralmente ocorre devido à distribuição inadequada do peso ou mesmo ao excesso de peso prejudicial à saúde. Quando o peso não está distribuído uniformemente pela planta do pé, pode exercer pressão apenas em algumas partes do pé, especialmente na parte frontal, onde se localizam os metatarsos.

Calçados desconfortáveis ​​e inadequados

Usar calçado desconfortável e inadequado sempre causa problemas nos pés e na postura.

No caso da metatarsalgia, são os sapatos com bicos estreitos ou saltos desconfortáveis ​​que exercem pressão e estresse sobre os metatarsos, entre outros fatores. Usar sapatos de salto alto, por exemplo, coloca o peso do corpo sobre os metatarsos, que já estão comprimidos pelo formato do sapato. Isso impede que o pé mantenha sua posição natural, comprimindo-o e causando estresse.

A esses tipos de calçados somam-se também os calçados desgastados e, portanto, sem o melhor amortecimento nas solas.

Sobrepeso e obesidade

Conforme mencionado anteriormente, o excesso de peso exerce pressão sobre a planta do pé e compromete a distribuição correta do peso corporal.

Quanto maior o peso corporal, maior a pressão exercida na parte frontal do pé e, portanto, nos metatarsos.

Portanto, pessoas obesas ou com sobrepeso são mais propensas a desenvolver patologias nos pés, como a metatarsalgia. 

Atividade física excessiva e intensa

Praticar esportes é sempre benéfico para a saúde física em geral. No entanto, o excesso pode contribuir para dores nos pés.

A atividade física intensa , especialmente a corrida, sobrecarrega a planta do pé, pois a flexão normal do pé força a concentração do peso na parte frontal do pé. Portanto, se você exagerar nesse tipo de atividade, por razões óbvias, os metatarsos sofrerão.

Se esses esportes particularmente extenuantes continuarem por muito tempo, o pé só poderá continuar sofrendo estresse e pressão excessivos e, consequentemente, adoecer.

Problemas estruturais do pé

Às vezes, não são apenas os maus hábitos que causam o desenvolvimento da metatarsalgia, mas também a predisposição da pessoa.

Se o pé já sofre de outras patologias, como pé chato ou hálux valgo, inevitavelmente o pé, neste caso doente, pode estar mais propenso a desenvolver outros problemas. 

Diagnóstico de metatarsalgia

Como explicado, a metatarsalgia se apresenta como uma dor generalizada, mais ou menos aguda e persistente, na planta do pé, que se concentra principalmente na parte anterior, afetando os metatarsos.

Se essa dor persistir, é melhor não esperar até que se torne tão debilitante a ponto de você não conseguir andar. Em vez disso, o ideal é consultar um médico e fazer um exame diagnóstico para metatarsalgia.

Ao consultar um podólogo ou um ortopedista, você pode obter um diagnóstico preciso do problema que suspeita ter. 

O exame diagnóstico começa com um exame físico completo e anamnese. Em seguida, realiza-se um exame detalhado da região metatarsal para avaliar os sintomas e começar a descartar outras patologias.

Muitas vezes, o próprio médico prescreve então exames técnicos adicionais, como radiografias , ultrassonografias e ressonância magnética , para poder estudar a patologia utilizando imagens reais.

Somente após obter um diagnóstico preciso poderemos prosseguir com os tratamentos terapêuticos mais adequados ao paciente, sempre sob a supervisão de um ou mais profissionais.

Profissionais SmartHallux: a solução para a metatarsalgia

Já mencionamos a importância de obter um diagnóstico preciso de metatarsalgia.

Somente após obter um diagnóstico oportuno e preciso será possível empreender o melhor caminho de tratamento e recuperar a saúde dos pés.

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