Valgismo: tudo o que você precisa saber

Quando a parte externa do pé se desvia para cima e, consequentemente, o eixo se curva para dentro, envolvendo partes específicas do membro, como o dedão, o calcanhar ou o tornozelo, assistimos a uma malformação conhecida como valgo, que pode causar uma postura incorreta.

Malformação que afeta as articulações e os tecidos moles do pé, causando um desvio do seu alinhamento natural. Geralmente afeta ambos os pés (bilateral), mas também pode afetar apenas um membro, como a deformidade em valgo do pé esquerdo ou direito. Embora possa se manifestar com sintomas de intensidade variável, pode prejudicar significativamente a capacidade de caminhar. Por esse motivo, não deve ser subestimada.

O que causa o valgo?

Em muitos casos, o valgo não é diagnosticado porque se apresenta de forma tão branda que só pode ser detectado por raio-X. As causas podem ser genéticas, ligadas à má postura na adolescência, ou pós-traumáticas, decorrentes de fraturas ou inflamações graves.

As principais causas do valgo estão relacionadas à predisposição genética ou à condição física do paciente (excesso de peso ou lesões e traumas que alteram o alinhamento natural dos ossos). Em alguns casos, até mesmo o uso de sapatos apertados ou de salto alto pode alterar a postura, promovendo um ângulo incorreto do pé.

Como posso saber se sofro de valgo?

A planta do pé (valgo) pode apresentar sintomas variados e assumir diferentes formas, frequentemente relacionadas à gravidade da condição. Geralmente, o sintoma mais comum é uma deformidade visível a olho nu na haste do pé ou nos dedos, às vezes acompanhada de inflamação e inchaço. Em casos mais graves, a planta do pé (valgo) pode causar dificuldade para caminhar ou usar calçados, o que limita as atividades diárias.

O hálux valgo é uma das variações mais comuns, caracterizada pelo desvio lateral do dedão do pé e pelo aparecimento de uma protuberância óssea chamada bursite. Quando o arco do pé colapsa, o calcanhar inclina-se para dentro, causando o que é coloquialmente chamado de " pé valgo ".

Para corrigir essa malformação ou aliviar os sintomas do valgo, existem vários métodos disponíveis, e os fatores que influenciam são o desenvolvimento da patologia e, como já mencionado, a idade do paciente.

• Uso de calçados ortopédicos, projetados para reduzir a pressão no dedão do pé e dar suporte ao arco do pé.
• Uso de órteses personalizadas para corrigir o alinhamento dos pés e retardar a progressão da condição.
• Realize exercícios e movimentos direcionados que fortaleçam os músculos do pé e do tornozelo, melhorando a postura e a mobilidade.

Em situações mais graves, pode ser necessária uma cirurgia para restaurar o alinhamento ósseo.

Para obter suporte especializado, marque uma consulta com o Dr. Luigi Manzi para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento personalizado para aliviar dores intensas.

Se não for tratado, o valgo pode afetar seriamente sua qualidade de vida. Entender as causas e os sintomas dessa condição é o primeiro passo para tratá-la. Seguindo as estratégias corretas de prevenção e tratamento, você pode aliviar a dor, melhorar a mobilidade e prevenir complicações futuras. Se notar algum sinal de valgo, não hesite em consultar um especialista para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento personalizado.