Subtalar Eklem: Nedir, Ne İşe Yarar ve Ne Zaman Sorunlara Neden Olabilir?

Ayak bileği sorunları söz konusu olduğunda, genellikle hemen en bilindik eklemleri düşünürüz, ancak subtalar eklemin ayağın stabilitesi ve hareketi için ne kadar önemli olduğunu çok az kişi fark eder. Bu küçük eklem, attığımız her adımda sessizce yer alır ve denge ve araziye uyum için en önemli eklemlerden biridir.

Subtalar eklemin anatomisi

Ayak bileği eklemi (subtalar eklem) , iki kemik arasında yer alır: talus (ayağı bacağa bağlayan kemik) ve kalkaneus (topuğumuz). Eklem yüzeyleri ve bağlardan oluşan karmaşık bir eklemdir; bu bağlar stabilite sağlarken aynı zamanda belirli bir hareket kabiliyeti de sunar.

Bu eklem, diğer iki eklemle sinerji içinde çalışır: Chopart eklemi (arka ayak ile orta ayak arasında) ve Lisfranc eklemi (daha önde, orta ayak seviyesinde).

Bir cosa servisi mi?

Görevi basit ama önemlidir:

• Hareketlere izin verir ters çevirme ve ters çevirme ayağın (yani iç ve dış rotasyonlar)
• Yardım eder Dengeyi sağlamak engebeli yüzeylerde
• katkıda bulunur yükü iletmek ayaktan bacağa uyumlu bir şekilde

Temel olarak eğimli bir zeminde veya kayalıklarda yürüdüğünüzde sizi hizada tutan odur.

Bir şeyler ters gittiğinde: En sık görülen patolojiler

Herhangi bir eklem gibi, subtalar eklem de özellikle travma, aşırı yüklenme veya sistemik hastalıklar sonrasında sorunlar yaşayabilir. En sık görülen rahatsızlıklar şunlardır:

• Subtalar osteoartrit, genellikle travma sonrası veya dejeneratif
• istikrarsızlık, hasarlı bağlar nedeniyle
• Kırıközellikle düşme veya virajlardan sonra
• Romatizmal eklem iltihabı ve kronik iltihaplanma
• Subtalar sıkışmayani kemik veya tendon yapıları arasında çatışma

Dikkat edilmesi gereken belirtiler

Ağrı ana semptomdur. Yerel olabilir veya ayağın yan taraflarına ya da ayak bileğine doğru yayılabilir. Diğer semptomlar:

• sertlik eklem ağrısı, özellikle sabahları veya dinlendikten sonra
• Dokunulduğunda görülebilen veya hissedilebilen şişlik
• Yürümede veya merdiven inip çıkmada zorluk
• Ayağın yanal hareketliliğinin azalması

Teşhis ve tedavi

İlk adım, tıbbi öykü ve fiziksel muayeneyi içeren bir uzman doktor ziyareti . Daha fazla bilgi için:

• radyografi herhangi bir kemik değişikliğini görmek için
• risonanza magneta yumuşak dokuları ve iltihabı değerlendirmek için
• Nörolojik tutulumdan şüpheleniliyorsa elektromiyografi gibi diğer testler

Konservatif tedavi

Sorun başlangıç ​​veya orta düzeydeyse, odak noktası şudur:

• Anti-inflamatuar ilaçlar
• Spesifik fizyoterapi
• Özel ortezler
• Bazı durumlarda infiltrasyonlar veya rejeneratif tedaviler

Cerrahi tedavi

Belirtiler devam ederse şunları tercih edebilirsiniz:

• Artroskopi, küçük iç patolojileri tedavi etmek için
• Subtalar artrodez: eklem yüzeylerini birleştirerek ağrıyı ortadan kaldıran bir işlem
• Nadir durumlarda, subtalar eklem protezi

Rehabilitasyon: Ameliyat sonrası süreç

Ameliyat sonrası fizyoterapinin amacı:

• Kurtar kas gücü
• Ayağı yeni mekaniğe yeniden eğitin
• Sertliği ve nüksetmeyi önleyin

Ameliyatın türüne bağlı olarak iyileşme süresi birkaç haftadan birkaç aya kadar değişmektedir.

Önlemeye yardımcı olmak için

• Ayakkabı kullanın ayak tipinize uygun
• Kilonuzu kontrol altında tutun
• Rutin hayatınıza hareketlilik ve güç egzersizlerini dahil edin

Ayak bileği eklemi (subtalar eklem) küçük olmasına rağmen hareket ve denge için hayati önem taşır. İhmal edilirse günlük hareketliliği olumsuz etkileyebilir. Belirtileri tanımak ve erken müdahale etmek, kalıcı kısıtlamalardan kaçınmanın en iyi yoludur.

SmartHallux Acil Servisi: Beklemeyin, hemen harekete geçin

Dr. Luigi Manzi ve SmartHallux ekibi , ayak rahatsızlıklarının tedavisi için kapsamlı bir hizmet sunmaktadır. Hassas teşhisten hedefe yönelik tedaviye (cerrahi veya konservatif), 7/24 acil bakım ve kök hücre tedavisi seçeneklerine kadar tüm hizmetler, özel merkezlerde veya teletıp yoluyla uzaktan sunulmaktadır.

SmartHallux ekibi , halluks valgus , Morton nöroması ve ayak ağrısına neden olan diğer deformiteler gibi rahatsızlıkları tedavi etmektedir . Ameliyat sonrası iyileşme de dahil olmak üzere tedavi sürecinin tamamı boyunca kapsamlı destek sağlayan SmartHallux , ihtiyaçlarınıza özel etkili tedavi için mükemmel bir seçim olabilir. SmartHallux ekibiyle uzman görüşmesi için hemen randevu alın (yeni sekmede açılır).

Sıkça sorulan sorular