儿童扁平足
儿童扁平足很常见，多数会随足弓发育自然改善，但部分孩子需要干预。本文介绍儿童扁平足的成因、如何判断是否正常、何时需要治疗，以及鞋垫、锻炼和手术等矫正方法。
作者： Dr. Luigi Manzi更新于
不幸的是，扁平足在儿童中非常常见。
扁平足会影响足弓的正常发育，最初是一种正常的、暂时的状况，但如果持续存在，就会成为问题。
由于这是一种使人衰弱的疾病，因此必须尽早诊断并尽快开始治疗，以避免损害儿童的健康。
让我们一起来了解一下儿童扁平足的成因，以及如何帮助他们应对和消除这种不适。
什么是扁平足？
扁平足会影响足弓。
怎么样？
健康的足部具有足底主弓（纵弓和横弓），正如其定义所示，呈弓形。这种结构有助于更好地分散身体重量并吸收冲击力。
然而，扁平足的足弓缺乏应有的弧度。因此得名“扁平足”或“足弓塌陷” 。
例如，扁平足几乎没有足弓，脚底本应平放在地面上但并非完全着地，却几乎完全贴着地面。这会导致体重分布不均，以及不良姿势，进而引发膝盖和脊柱问题。
柔性扁平足和刚性扁平足
扁平足有两种类型：柔韧性扁平足和僵硬性扁平足。
柔韧性扁平足是儿童中最常见的类型，当脚抬起时，足弓清晰可见；但当脚着地时，足弓消失，导致脚底完全贴地。
柔韧性扁平足是最常见也是危害最小的足部畸形，因为它往往会随着孩子的发育和成长而自行消失。
另一方面，僵硬性扁平足的特点是足弓缺失，无论是在静止状态还是站立时都是如此。
与柔韧性扁平足相比，僵硬性扁平足较为少见，治疗难度更大，且不会随着儿童正常的身体发育而自行缓解。事实上，这种更为复杂的僵硬性扁平足通常需要手术治疗。
了解柔韧性扁平足和僵硬性扁平足之间的区别非常重要，这不仅有助于做出正确的诊断，而且有助于更好地干预和战胜这种病症。
儿童扁平足的原因
导致儿童扁平足的主要原因可分为：先天因素和环境因素。
先天性因素包括遗传倾向和遗传。
遗传倾向取决于家族史：如果孩子的父母或其他家庭成员患有扁平足，那么孩子患上这种疾病的概率也会很高。
因此，遗传也会影响足部的结构，有助于决定足弓的形状以及扁平足的发生。
另一方面，环境因素指的是那些包括习惯和生活方式的因素。
例如，穿着不舒适或不合适的鞋子是加重扁平足的环境因素之一。事实上，穿着不合适的鞋子会阻碍足弓的正常发育。
另一个环境因素是体重。事实上，如果体重过重，足部承受的压力就会更大，这也会对足弓的正常发育产生负面影响。
即使是缺乏适当支撑的无节制体育活动，也不能彻底解决足部健康问题。
所有这些因素都会导致儿童扁平足的发生，因此，从儿童时期开始不断监测儿童足部的健康状况至关重要。
心通诊断
儿童扁平足的症状与成人扁平足的症状相似，甚至完全相同。
扁平足最常见、最广为人知的症状是：脚、脚踝和小腿普遍疼痛，运动后感到疲劳，导致行走困难。
尤其是在儿童中，上述症状可能还会伴有不良姿势，这在行走时尤为明显；事实上，儿童为了忍受疼痛并能够活动，常常开始双脚内扣地行走，这凸显了他们不规则的步态。
与成人一样，儿童也必须尽早得到诊断。
要诊断扁平足，您需要去看医生进行体格检查。体格检查可以让您观察足部的外观和活动度。
接下来，我们将采集足印，这有助于我们了解和分析足部体重的分布情况；这将进一步帮助医生了解足弓的任何异常情况。
有时，为了确保诊断准确，可能需要进行X 光检查以观察足部的骨骼结构。
对儿童扁平足进行诊断至关重要，以便及时采取措施解决问题并防止病情恶化。
儿童保守治疗和干预
对于成人而言，一旦确诊扁平足，建议首先采用非手术方法进行治疗。显而易见，这种方法也适用于儿童，尤其是在儿童患者中。
在非手术治疗方法（称为保守治疗）中，最推荐用于儿童的治疗方法包括：
- 加强足部肌肉的特定锻炼；
- 理疗 获得更好的姿势和灵活性；
- 有针对性的练习 改善足底弓的功能；
- 乌索迪 足底骨科 减轻疼痛并提供适当的支持。
如果保守治疗没有达到预期效果，而且扁平足的情况非常严重，严重影响孩子的生活质量，即使是最严谨的医生也会建议进行手术。
最常见和最常用的外科手术包括：矫正足部骨骼位置、融合某些关节和修复肌腱。
如果及早诊断和治疗，可以进行非侵入性手术，即在脚内放置小螺钉或矫形器，利用脚的残留生长来矫正孩子的脚。
然而，对于孩子来说，任何类型的手术都是侵入性的、创伤性的，因此在决定选择手术之前，医生和家长必须仔细、彻底地评估孩子的病情和各种可用的治疗方法。
预防与日常护理
因此，鉴于上述情况，预防和日常护理对儿童足部健康而言比以往任何时候都更加重要。
基本上有3 种有效且实用的方法可以预防扁平足的发生，或者至少可以防止病情恶化。
- 票价 适度的体力活动 并且无压力：户外游戏可以健康、适度地锻炼脚部；
- 总是穿着 舒适的鞋子 并配有灵活的鞋底，为足弓提供良好的支撑；
- 尽可能保留 理想体重：以免对脚部造成压力，也不会使情况变得更糟。
显然，孩子们无法独自管理这些活动，因此父母的存在和作用至关重要。
家长不仅应该鼓励孩子养成这些习惯，还应该不断监测孩子的足部健康状况，以了解预防措施是否有效，或者是否需要采取其他方法。
最后，为了确保适当和可控的预防，定期进行足部检查是有益且必要的，以检查足部是否按预期发育，并避免将来出现并发症。
SmartHallux：儿童扁平足的解决方案
如果您正在寻找专业人士来照顾您的孩子，那么选择SmartHallux就是您最好的选择。
事实上，SmartHallux 除了按部就班地跟踪儿童护理的所有基本环节（从诊断到治疗）之外，还能确保最高的专业性以及更多。
SmartHallux通过对创新技术的研究、最新一代仪器的使用以及外科医生的专业精神，也开发出了微创手术技术。
如前所述，儿童扁平足通常不会立即选择手术治疗。但选择 SmartHallux，您可以放心，即使您的孩子需要手术，也将由SmartHallux 的专家团队，在 Luigi Manzi 博士的带领下，全程悉心照料。
SmartHallux 的创新技术将确保手术对您的孩子来说是非侵入性的，并且恢复时间很短。
Cosa aspetti？
预约SmartHallux的上门服务，确保您的孩子得到最好的照顾。