Ayak başparmağı bandajı: Gerçekten ne zaman gerekli ve doğru nasıl yapılır?
Ayak başparmağı bandajı ne zaman gerçekten gereklidir ve nasıl doğru sarılır? Burkulma, halluks valgus ve ameliyat sonrası kullanımı, adım adım uygulama.
Blog
Dr. Luigi Manzi'den ayak ve ayak bileği sağlığı rehberleri: halluks valgus, topuk ağrısı, Aşil tendonu ve minimal invaziv cerrahi.
Kalkaneus ekzostozu: topuğunuz gerçekten çok ağrıdığında
Kalkaneal ekzostoz, topuk kemiğinde oluşan iyi huylu kemik çıkıntısıdır ve topuk ağrısının nedenlerindendir. Belirtileri, topuk dikeninden farkı ve tedavisi.
Kalsifik iliak entesit: Kalça ağrısı size huzur vermediğinde
Kalsifik iliak entesit, kabul ediyorum, dünyanın en basit ismi değil. Ama bu yazıda, her zaman hastalarıma yaptığım gibi, her şeyi açıkça anlatmaya çalışacağım.
Topuk Hematomu: Ayağınız Kanla Dolduğunda Bilmeniz Gerekenler
Topuk hematomu, darbe veya aşırı yük sonrası topuk altında kan birikmesidir. Doğru tedavi edilmezse haftalarca sürebilir. Belirtileri, tanısı ve tedavisi.
Koşudan Sonra Ayak Ağrısı: Bilmeniz Gerekenler
Koşudan sonra ayak tabanında ağrı neden olur? Plantar fasiit, metatarsalji, stres kırığı ve yanlış ayakkabı sık nedenlerdir. Koşuya dönüş önerileri.
Medial plantar sinir ağrısı: ayak tabanının iç kısmında yanma ve elektriklenme hissi
Medial plantar sinir ağrısı topuktan başlayıp ayağın iç kısmına ve ilk parmaklara yayılan yanma ya da elektrik çarpması hissidir. Nedenleri ve tedavisi.
Topuk morarması: Topuğunuz gerçekten ağrıdığında bilmeniz gerekenler
Topuk morarması (kalkaneus kontüzyonu) sanıldığından yaygındır ve tedavi edilmezse uzun sürebilir. Kırıktan nasıl ayırt edilir, belirtileri ve tedavisi.
Halluks valgus ağrısını nasıl hafifletebilirsiniz: gerçekten işe yarayan stratejiler
Halluks valgus ağrısını hafifletmek için ne yapabilirsiniz? Uygun ayakkabı, tabanlık, parmak ayırıcı, buz ve egzersizler. Ameliyat ilk seçenek değildir.
Ayak Bileği Ameliyatı: Gerçekten Ne Zaman Gerekli ve Neler Beklenmeli?
Ayak bileği ameliyatı ne zaman gerçekten gereklidir? Konservatif tedavilerin yetersiz kaldığı durumlar, uygulanan teknikler, ameliyat süreci ve iyileşme.
Ayak kemeri çökmesi: ayağın "sarkması"
Ayak kemeri çökmesi (düşük kavis) sadece görünümle ilgili değildir; tüm vücut biyomekaniğini etkileyebilir. Neden olur, belirtileri ve tedavisi.
İnce Ayak Bilekleri: Ameliyat Ne Zaman Yardımcı Olabilir?
İnce ayak bilekleri çoğu zaman estetik bir mesele değildir: Aşil tendonu ve bağlarla ilgili fonksiyonel sorunlar eşlik edebilir. Ne zaman ameliyat düşünülür.
Ameliyat sonrası kilitlenmiş ayak bileği: iyileşme beklendiği gibi gitmediğinde
Ameliyat sonrası ayak bileğinin kilitlenmesi sık görülür ve çoğu durumda düzelir. Neden olur, hangi belirtiler dikkat gerektirir ve ne yapılmalı.