كيفية علاج اعتلال العظم: العلاجات المحافظة والتدخلات الجراحية

التهاب الأوتار هو حالة تؤثر على نقطة اتصال الأوتار بالعظم المقابل؛ وتسبب هذه الحالة ألمًا شديدًا وتعتبر موهنة للغاية للمصابين بها.

يمكن أن يؤثر التهاب الأوتار، الناجم عن التهاب الأوتار أو الصدمات أو الإجهاد والضغط المتكرر على المنطقة المصابة، على أجزاء مختلفة من الجسم ويكون شديدًا بشكل خاص لأولئك الذين يمارسون الكثير من النشاط البدني أو الرياضات عالية التأثير.

سنركز في هذه المقالة على أنواع اعتلال الأوتار التي تؤثر بشكل أساسي على منطقة الكاحل والقدم ، مع التركيز على العلاجات المختلفة الموصى بها لعلاج اعتلال الأوتار.

العلاجات المحافظة لاعتلال الأعصاب

عند تشخيص الإصابة باعتلال الأوتار، يوصي الأطباء عادةً باتباع نهج علاجي متحفظ.

ما هي العلاجات التحفظية ؟ تعتبر هذه العلاجات طفيفة التوغل لأنها تشمل إدارة الألم، وتقليل التوتر، والالتهاب في المنطقة المصابة، وكل ذلك دون اللجوء إلى الجراحة.

دعونا نرى معًا ما هي هذه العلاجات المحافظة لعلاج اعتلال العظم.

الراحة وتغييرات نمط الحياة

ومن المؤكد أن الراحة هي أول شيء ينصح به لتخفيف أعراض المرض.

يساعد تقليل الإجهاد والضغط الزائدين على المنطقة المصابة، في هذه الحالة القدمين والكاحلين، على تخفيف الألم وتقليل الالتهاب، مما يسمح بالشفاء التدريجي للأنسجة المتضررة.

بينما يُنصح بالراحة في البداية، أي التوقف عن أي نشاط مُجهد على المنطقة المصابة، يمكن استئناف النشاط البدني تدريجيًا ، شريطة أن يكون متنوعًا. لذا، يُنصح بممارسة نشاط بدني مُتحكم فيه وغير مُفرط مع تمارين مُحددة، أو اختيار رياضات لا تُفاقم الحالة، مثل السباحة.

النعال والأقواس التقويمية

وخاصة بالنسبة لحالات التهاب الأوتار التي تصيب القدمين والكاحلين، يوصى بشكل خاص باستخدام النعال الداخلية والدعامات .

في الواقع، تعتبر النعال والدعامات مفيدة للغاية لدعم منطقة حساسة مثل منطقة القدم والكعب، وقبل كل شيء، فهي تساعد على تخفيف الصدمات الناتجة عن الحركة الطبيعية للقدم، فضلاً عن تصحيح مشاكل الوضعية المحتملة.

ليس هذا فحسب، بل يمكن استخدام الدعامات ، قبل كل شيء، لتثبيت الجزء المصاب، عند الضرورة، لتعزيز تجديد الأنسجة المصابة.

برامج العلاج الطبيعي والتأهيل

يُعد العلاج الطبيعي علاجًا مناسبًا وموصى به دائمًا. فبمساعدة أخصائي العلاج الطبيعي ، يمكنك تحسين مرونة قدميك وكاحليك من خلال تمارين محددة، بالإضافة إلى تقوية العضلات المحيطة بالأنسجة المصابة.

بفضل خطة علاج مدروسة بعناية ومخصصة ، وربما باستخدام العلاج بالموجات فوق الصوتية أو العلاج بالتيكار، سيكون من الممكن تقليل الالتهاب والألم وتقصير وقت التعافي الكلي.

تناول الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية

تُعرف أيضًا باسم مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، وهي الأدوية الأكثر توصية لعلاج التهاب الأوتار.

تُوصف مضادات الالتهاب غير الستيرويدية لعلاج الألم وتقليل الالتهاب . وتوجد هذه الأدوية عادةً على شكل مراهم وكريمات أو أقراص.

ومع ذلك، هناك أيضًا خيار تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية عن طريق الحقن الموضعي ، أي عن طريق الحقن في المنطقة المصابة ؛ وتفضل هذه الطريقة عندما تكون هناك حاجة إلى تأثير أسرع وأكثر فعالية، وبالتالي، عندما يكون الألم والالتهاب لا يطاقان تقريبًا.

يجب أن يتم وصف الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية ومراقبتها دائمًا من قبل طبيبك.

العلاجات الجراحية

إذا أصبح التهاب الأوتار مشكلة منهكة، وحتى العلاجات التحفظية لم تنجح في القضاء عليه، فإن الحل الوحيد يبدو أنه العلاج الجراحي.

توجد أنواع مختلفة من العلاجات الجراحية ، ولاتخاذ خيار مستنير بشأن العلاج الأنسب، من الضروري تقييم كل من شدة التهاب الأوتار واحتياجات المريض وتوقعاته.

الجراحة الأقل توغلاً

تُعد الجراحة طفيفة التوغل بالتأكيد العلاج الجراحي الأكثر طلبًا من قبل المرضى الذين يعانون من اعتلال ارتكاز العقب (الذي يصيب الكعب).

يتضمن هذا الإجراء، الذي يعتبر طفيف التوغل بحكم تعريفه، إزالة الأنسجة التالفة والملتهبة ، بالإضافة إلى إصلاح الجزء المصاب ، وكل ذلك من خلال شقوق صغيرة.

يُفضل هذا العلاج أيضاً لأنه يتطلب فترة نقاهة قصيرة نسبياً.

إصلاح أو استبدال الأوتار

يُعد إصلاح الأوتار علاجًا جراحيًا يُنظر فيه عندما يكون التهاب الأوتار شديدًا بشكل خاص، لدرجة أنه يتطلب إصلاحًا أو استبدالًا شبه كامل للوتر التالف.

لذلك، يتضمن الإجراء إزالةً جزئيةً أو كليّةً للأنسجة التالفة، وإعادة بنائها أو استبدالها. ويمكن تحقيق الإصلاح باستخدام تقنيات خياطة متخصصة أو عن طريق الطعوم.

لأسباب واضحة، فإن فترات التعافي أطول بكثير من تلك التي تلي الإجراءات طفيفة التوغل، ويتضمن التعافي فترة من عدم الحركة التامة، تليها فترة من إعادة التأهيل الشخصية والمكثفة.

قطع العظم وإزالة الضغط

يتم النظر في هذين العلاجين عندما يكون التهاب الأوتار مرتبطًا بتشوه عظمي أو ضغط على الأنسجة.

تم تصميم عملية قطع العظم لقطع أو إعادة تشكيل العظم المشوه، وبالتالي تقليل الضغط على المنطقة المصابة بالالتهاب.

أما عملية تخفيف الضغط ، من ناحية أخرى، فتتضمن إزالة أجزاء من العظم أو الأنسجة لتخفيف التوتر الذي يضغط على الجزء المصاب.

يُعد قطع العظم وإزالة الضغط إجراءً مناسبًا بشكل خاص في حالات اعتلالات الأوتار الخطيرة التي يمكن أن تؤثر أيضًا على الركبتين على وجه الخصوص.

التعافي وإعادة التأهيل بعد الجراحة

بغض النظر عن العلاج الجراحي المختار، يجب أن يتبع كل نوع من أنواع التدخل فترة نقاهة بعد العملية.

بعد الجراحة، يجب على المريض أن يستعد لفترة تتضمن عدة مراحل، من الراحة إلى استعادة الحركة الكاملة.

كما ذكرنا، لكل عملية جراحية فترة نقاهة مختلفة، ولكن فترات النقاهة عادة ما تتراوح بين 6 و 12 أسبوعًا.

خلال هذه الفترة، يجب على المريض في البداية أن يرتاح ، مع تثبيت القدم والكاحل جيدًا لتجنب إجهاد المنطقة التي خضعت للجراحة مؤخرًا. يلي ذلك مراحل استعادة المرونة وقوة العضلات ، وهي مراحل تحضيرية لمواجهة مرحلة التعافي الجزئي للحركة على أفضل وجه.

ستحقق، تحت إشراف طبيبك والمتخصصين دائماً، استعادة كاملة للقدرة على الحركة ، والعودة في النهاية إلى حياتك الطبيعية وممارسة جميع أنشطتك اليومية.

إن اتباع نصيحة طبيبك واستكمال جميع مراحل إعادة التأهيل خطوة بخطوة أمر بالغ الأهمية لتجنب المضاعفات المحتملة وتعزيز التعافي الكامل.

SmartHallux: المتخصصون في العناية بالقدم والكاحل

إذا كنت تبحث عن فريق من الأطباء والجراحين المتخصصين في علاج حالات القدم والكاحل، فإن SmartHallux هو المكان المناسب لك.

لسنوات، ومن خلال البحث المستمر عن طرق وحلول جديدة لأي مرض يصيب القدم والكاحل، تعتمد SmartHallux على التوجيهات المشرفة للدكتور Luigi Manzi وفريق من المتخصصين ذوي الخبرة التي تمتد لعقود.

بفضل استخدام الأدوات المتطورة، ودراسة التقنيات المتخصصة بشكل متزايد، والنهج المخصص لرعاية المرضى والتفاني، فإن SmartHallux هو الخيار الأفضل الذي يمكنك اختياره.

احجز زيارة SmartHallux

حرصاً منها على الاهتمام الدائم بصحة المرضى واحتياجاتهم، طورت SmartHallux أيضاً طريقة بسيطة وسريعة لحجز المواعيد.

باختيارك حجز موعد مع SmartHallux، يمكنك الاختيار من بين مجموعة متنوعة من الخيارات: من الزيارة المنزلية إلى الزيارة التقليدية في العيادة، بما في ذلك التطبيب عن بعد.

لا تتأخر. ابدأ بالاهتمام بصحة قدميك وكاحليك واحجز موعدك الآن مع سمارت هولوكس : انقر هنا.