Como tratar a entesopatia: tratamentos conservadores e intervenções cirúrgicas

A entesopatia é uma condição que afeta a junção entre os tendões e o osso correspondente; essa condição causa dor extrema e é considerada altamente debilitante para os afetados.

Causada por inflamação dos tendões, trauma ou estresse e pressão repetitivos na área afetada, a entesopatia pode afetar várias partes do corpo e é especialmente grave para quem pratica muita atividade física ou esportes de alto impacto.

Neste artigo, vamos nos concentrar nos tipos de entesopatia que afetam principalmente a região do tornozelo e do pé , abordando os diferentes tratamentos recomendados para o seu tratamento.

Tratamentos conservadores para entesopatia

Quando diagnosticada a entesopatia, os médicos geralmente recomendam uma abordagem de tratamento conservadora.

O que são tratamentos conservadores ? Esses tratamentos são considerados minimamente invasivos porque envolvem o controle da dor, a redução do estresse e da inflamação na área afetada, tudo sem recorrer à cirurgia.

Vamos ver juntos quais são esses tratamentos conservadores para tratar a entesopatia.

Descanso e mudanças no estilo de vida

O repouso é certamente a primeira coisa recomendada para aliviar os sintomas da doença.

Reduzir o estresse excessivo e a sobrecarga na área afetada, neste caso os pés e tornozelos, ajuda a controlar a dor e a reduzir a inflamação. Isso permite a cicatrização gradual do tecido danificado.

Embora o repouso seja inicialmente recomendado, ou seja, a suspensão de qualquer atividade estressante na área afetada, com o tempo a atividade física pode ser retomada , desde que seja variada. Portanto, recomenda-se a prática de atividade física controlada e não excessiva, com exercícios específicos, ou optar por esportes que não agravem ainda mais a situação, como a natação.

Palmilhas e suportes ortopédicos

Especialmente para casos de entesopatia que afetam os pés e tornozelos, o uso de palmilhas e órteses é particularmente recomendado.

Na verdade, palmilhas e suportes são muito úteis para dar suporte a uma área delicada como a do pé e do calcanhar e, sobretudo, ajudam a amortecer os impactos decorrentes da mobilidade normal do pé, além de corrigir possíveis problemas de postura.

Além disso, as órteses podem ser usadas, sobretudo, para imobilizar a parte afetada, quando necessário, a fim de promover a regeneração do tecido lesionado.

Programas de fisioterapia e reabilitação

A fisioterapia é sempre um tratamento adequado e recomendado. Com o apoio de um fisioterapeuta , você pode não só melhorar a flexibilidade dos pés e tornozelos através de exercícios específicos, como também fortalecer os músculos ao redor dos tecidos afetados.

Graças a um plano de tratamento cuidadosamente estudado e personalizado , que pode incluir terapia por ultrassom ou terapia Tecar, será possível reduzir a inflamação e a dor, além de encurtar o tempo total de recuperação.

Tomar anti-inflamatórios não esteroidais

Também chamados de AINEs , os anti-inflamatórios não esteroides são os medicamentos mais recomendados para o tratamento da entesopatia.

Os AINEs são prescritos para tratar a dor e reduzir a inflamação . Os anti-inflamatórios não esteroides geralmente são encontrados na forma de pomadas e loções ou em comprimidos.

No entanto, existe também a opção de administrar um AINE por infiltração , ou seja, por meio de injeções na área afetada ; esse método é preferido quando há necessidade de um efeito mais rápido e eficaz, portanto, quando a dor e a inflamação são quase insuportáveis.

O uso de medicamentos anti-inflamatórios não esteroides deve sempre ser prescrito e monitorado pelo seu médico.

Tratamentos cirúrgicos

Se a entesopatia se tornou um problema debilitante e nem mesmo os tratamentos conservadores conseguiram erradicá-la, a única solução parece ser o tratamento cirúrgico.

Existem vários tipos de tratamentos cirúrgicos e, para fazer uma escolha informada sobre o tratamento mais adequado, é necessário avaliar tanto a gravidade da entesopatia quanto as necessidades e expectativas do paciente.

Cirurgia minimamente invasiva

A cirurgia minimamente invasiva é certamente o tratamento cirúrgico mais solicitado por pacientes que sofrem de entesopatia calcânea (aquela que afeta o calcanhar).

Este procedimento, minimamente invasivo por definição, envolve a remoção do tecido danificado e inflamado , bem como o reparo da parte afetada , tudo através de mini-incisões.

Este tratamento também é preferido porque requer um tempo de recuperação relativamente curto.

Reparo ou substituição de tendão

A reparação do tendão é um tratamento cirúrgico considerado quando a entesopatia é particularmente grave, a ponto de exigir o reparo ou a substituição quase total do tendão danificado.

O procedimento, portanto, envolve a remoção parcial ou total do tecido danificado e sua reconstrução ou substituição. O reparo pode ser realizado por meio de técnicas de sutura específicas e especializadas ou por meio de enxertos.

Por razões óbvias, os tempos de recuperação são significativamente mais longos do que com um procedimento minimamente invasivo, e a recuperação envolve um período de imobilidade completa, seguido por um período de reabilitação personalizada e intensiva.

Osteotomia e descompressão

Esses dois tratamentos são considerados quando a entesopatia está relacionada a uma malformação óssea ou compressão tecidual.

Uma osteotomia tem como objetivo cortar ou remodelar o osso deformado, de forma a reduzir a pressão na área afetada pela inflamação.

A descompressão , por outro lado, envolve a remoção de partes do osso ou do tecido para aliviar a tensão que está comprimindo a parte lesionada.

A osteotomia e a descompressão são particularmente indicadas para entesopatias particularmente graves que também podem afetar particularmente os joelhos.

Recuperação e reabilitação pós-operatória

Independentemente do tratamento cirúrgico escolhido, cada tipo de intervenção deve sempre ser seguido por um período de recuperação pós-operatória.

Após a cirurgia, o paciente deve se preparar para um período que incluirá várias fases, desde o repouso até a restauração da mobilidade total.

Como mencionado, cada cirurgia tem um tempo de recuperação diferente, mas geralmente esse período varia entre 6 e 12 semanas.

Durante esse período, o paciente deve inicialmente repousar , com o pé e o tornozelo bem imobilizados para evitar sobrecarregar imediatamente a área recém-operada. Isso será seguido pelas fases de recuperação da elasticidade e da força muscular , fases preparatórias para enfrentar da melhor forma a fase de recuperação parcial da mobilidade.

Sempre sob a supervisão do seu médico e especialistas, você conseguirá recuperar totalmente a mobilidade , retornando finalmente à normalidade e realizando todas as suas atividades diárias.

Seguir os conselhos do seu médico e concluir todas as fases de reabilitação passo a passo é crucial para evitar possíveis complicações e promover uma recuperação completa.

SmartHallux: os especialistas em cuidados com pés e tornozelos

Se você procura uma equipe de médicos e cirurgiões especializados no tratamento de problemas nos pés e tornozelos, a SmartHallux é o lugar certo para você.

Há anos, a SmartHallux pesquisa constantemente novos métodos e soluções para qualquer patologia do pé e tornozelo, contando com a honrosa orientação do Dr. Luigi Manzi e de uma equipe de especialistas com décadas de experiência.

Graças ao uso de instrumentos de última geração, ao estudo de técnicas cada vez mais especializadas e a uma abordagem dedicada ao cuidado e dedicação ao paciente, o SmartHallux é a melhor opção que você pode escolher.

Agende uma visita ao SmartHallux

Sempre atenta ao bem-estar e às necessidades dos pacientes, a SmartHallux também desenvolveu uma maneira simples e rápida de agendar consultas.

Ao optar por agendar uma consulta com a SmartHallux, você pode escolher entre diversas opções: desde uma visita domiciliar até uma consulta tradicional no consultório, incluindo a telemedicina.

Não perca tempo. Comece a cuidar da saúde dos seus pés e tornozelos e agende já sua consulta SmartHallux : clique aqui.